Vinyasa Yoga tra Mito e Filosofia 2

Descrizione

Ogni lezione si compone di una meditazione dedicata all’aspetto filosofico che ci rimanda l’asana picco, seguita da un flow appositamente studiato sia dal punto di vista fisico sia da quello energetico, per lavorare sull’aspetto intrinseco e profondo dell’asana. Un viaggio in 5 tappe per intraprendere questo nuovo percorso come una Rinascita.

Questo corso è rivolto ai praticanti esperti e che conoscono lo stile vinyasa. È necessario avere conoscenza delle posizioni base dello yoga, in quanto si danno per appurate le nozioni base di allineamento e di esecuzione corretta e quindi sicura. Inoltre, questo corso propone posizioni più avanzate. È quindi richiesta la volontà di mettersi in gioco in asana più sfidanti. Controlla il programma per valutare se il corso fa al caso tuo. E se hai dubbi, non esitare a contattarmi.