Descrizione
Questi tre incontri in streaming online sono pensati per prepararci al Nuovo Anno utilizzando gli strumenti che lo yoga ci mette a disposizione
- lavoro intrspettivo-meditativo
- respirazione consapevole
- pratica fisica in modalità dinamica e statica con varianti proposte adatte per tutti i livelli
- Nel primo incontro coltiviamo la GRATITUDINE dentro di noi per i doni che il 2025 ci ha portato e donato. La gratitudine è uno stato d’animo fondamentale per lasciare che il nuovo e il bello possano trovare la strada nel nostro cuore
- Nel secondo incontro DETOX lavoriamo per creare lo spazio necessario – dentro e fuori – perché qualcosa di nuovo possa arrivare a noi
- Nel terzo e ultimo incontro permettiamo alla MAGIA DI ACCADERE – fluiamo per aprire il nostro cuore alle nuove possibilità
Fluisci insieme a noi nel nuovo anno 2026!

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