Percorso seguito 30 giorni

Innanzitutto, scegli e acquista il corso di yoga tra quelli disponibili che vorresti intraprendere e durante il quale vorresti avere la mia guida e il mio supporto.

Aggiungi dunque l’affiancamento della durata di 30 o 60 giorni, a seconda delle tue necessità.

Dal momento dell’acquisto avrai accesso al numero whatsapp dedicato, per poter essere sempre in contatto con la tua insegnante di yoga.

A seconda del corso a cui vorrai applicare l’affiancamento, sceglieremo insieme le modalità di lavoro. Io ti aiuterò ad impostare degli obiettivi concreti anche sulla base del tuo stile di vita.

Grazie all’affiancamento potrai:

• inviarmi i video o le foto della tua pratica, per venir corretto e supportato
• mandarmi audio o messaggi per rivolgermi le tue domande sulla pratica
• condividermi le tue necessità particolari o difficoltà che stai incontrando

Io ti risponderò dandoti:

• correzioni dove necessario
• varianti, sia per semplificare che per eventualmente progredire nella tua pratica
• suggerimenti personalizzati sulla base delle tue necessità e della tua pratica
• risposte alle tue domande sulla pratica dello yoga